Diana May Life Coaching

5-Tage-Bootcamp für Mamas von Kindern mit ASS/ADHS

Entwickle deine eigene Checkliste, die dich sicher durch die Meltdown-Stürme deines Kindes navigiert

Für mehr Sicherheit, Gelassenheit, Selbstbewusstsein, Geduld, Handlungsfähigkeit und Ruhe...

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Ich bin einfach emotional so überlastet!

Weißt du, was ich oft von Mamas höre, die mir von ihren Situationen Zuhause berichten, wenn ihr Kind wieder einen Meltdown hat?

  • "Ich verliere einfach irgendwann die Geduld und dann werde ich laut."
  • "Mir fehlt langsam die Kraft."
  • "Man kann schon gar nichts mehr unternehmen. Die Ausraster kommen wegen jeder Kleinigkeit."
  • "Ich fühle mich oft so hilflos, manchmal denke ich, dass ich das schlichtweg nicht hinbekommen kann!"

Es liegt nicht an dir!

Meltdowns zu begleiten, ist wirklich verdammt schwer! Es gibt soviele Dinge, die uns niemand erklärt hat, es gibt soviele Faktoren, die uns gar nicht klar sein können und all das führt unweigerlch dazu, dass wir irgendwann an unsere Grenzen kommen.

Im Kreissaal oder bei der Diagnosemitteilung, bekommen wir leider kein Handbuch was wir in diesen schwierigen Momenten tun oder auch nicht tun sollen.

​Aber hey! Genau das kann ich dir jetzt zeigen!

So geht's viiiel leichter!

Du hast unerlässliches Wissen über das Thema Meltdowns bei Kindern mit und ohne Diagnose und kannst nun viel besser einschätzen, was dein Kind braucht.

​Du hast die typischen Meltdownssituationen genau analysiert und wiederkehrende Muster erkannt.

​​Du weißt nun genau, was den Meltdownverlauf schlimmer macht und sorgst im Vorfeld dafür, dass diese Faktoren minimiert werden.

​Du weißt nun außerdem auch genau, was bei DIR selbst das Fass zum Überlaufen bringt und sorgst ebenfalls im Vorfeld dafür, dass diese Faktoren minimiert werden.

​Und *HALLELUJA!*, weil du nicht erst versuchst die Situation zu beeinflussen, wenn sie schon eskaliert ist, sondern vorher, wenn du Zeit und Nerven hast - verändert sich sooooo vieles! Nie mehr hilflos den schwierigen Momeneten ausgeliefert sein, YES!

Hi, ich bin Diana

Nach 3 Jahren als frischgebackene Mama, kam bei mir langsam die Frage auf, ob diese "Anfälle" bei meinem Kind nicht vielleicht mal langsam weniger werden sollten. Stattdessen kamen sie öfter. Heftiger. Irgendwann, als mein zweites Kind auf die Welt kam, wurden sie extrem bedenklich.

​Wir sind den Weg gegangen, den die meisten Mamas in meiner Community von mehr als 3.000 Frauen gegangen sind - Diagnose, Therapien, Kindergartenwechsel,... es war alles dabei.

 Erst als ich begann intensiv nachzuforschen, zu lesen, auszuprobieren, erst als ich begann genau hinzuschauen, mein eigenes Verhalten und meine Erwartungen zu hinterfragen, kamen wir Schritt für Schritt auf einen grünen Zweig.

​Die Wahrheit ist: Anders kann es erst werden, wenn du es veränderst. Warte nicht darauf, dass es beim Kind "von alleine" besser wird. Und etwas zu verändern ist nicht immer leicht. Ich wünschte, mich hätte damals jemand an die Hand genommen und mir ein paar Dinge erklärt.

​Im Bootcamp gebe ich mein bestes, das für dich zu tun und gebe dir die fehlenden Puzzleteile, damit du endlich das ganze Bild sehen und Lösungen für eure schwierigen Meltdownphasen finden kannst.

Lass uns die Meltdown-Phasen jetzt in den Griff bekommen!

Einen Meltdown zu begleiten, ohne vorbereitet zu sein und ohne zu wissen worauf es ankommt ist viel schwieriger, als eine durchdachte Checkliste zu entwickeln und sie dann immer wieder zu nutzen.

​Und nein! Ich meine nicht Tipps wie Kopfhörer und Stressbälle hinzulegen.

​​Ein bisschen mehr gehört schon dazu, einen Meltdown zu managen!

In 5 Schritten zu deiner eigenen Checkliste, die dich sicher durch jeden Meltdown navigiert

So läuft das Bootcamp ab:

  • Direkt nach der Buchung bekommst du jeden Tag ein neues Video-Training freigeschaltet.
  • Begleitend dazu gibt's immer ein Workbook, dass dir hilft deine Ergebnisse strukturiert zu erarbeiten und festzuhalten.
  • Tägliche konkrete Aufgaben helfen dir, alles "in time" umzusetzen.

So kannst du nach nur 5 Tagen direkt deine eigene Checkliste nutzen, und deutliche Veränderungen erleben.

Was du aus dem Bootcamp alles mitnimmst:

  • Deine eigene Checkliste, die dich durch jede Meltdownphase navigiert
  • Sicherheit: Du kennst und erkennst den Unterschied zwischen Meltdown und Wutanfall
  • Nie mehr blöde Sprüche schlucken: Mehr Selbstbewusstsein durch Wissen und Verständnis
  • Eigene Stressauslöser entlarven und beseitigen, für mehr Entspannung im Alltag
  • Gelassen bleiben während des Meltdowns
  • Praxiserprobte und überlebenswichtige Inspirationen von einer erfahrenen Mama, die beide Seiten kennt: Meltdowns begleiten und Meltdowns erleben
  • Kein Schreien - kein schlechtes Gewissen mehr
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Auf was wartest du noch?

Willst du weiter ständig hilflos diesen bealstenden Meltdownphasen gegenüberstehen und zusehen, wie du selbst immer wieder die Fassung verlierst? Oder jetzt dafür sorgen, dass der nächste Meltdown schon ganz anders abläuft - vorbereitet und abgesichert mit einer klaren Checkliste an der Hand? 

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